domingo, janeiro 01, 2006

Adeus 2005. Olá 2006! Operação Oxigénio

Mais um ano passou.
Nestas alturas de mudança de calendário fico mais pensativo. Mais reflexivo.
Habitualmente é tempo de balanço. Penso para mim o que fiz, o que pretendo fazer.
A mudança e a esperança voltam a saltar no meu espírito.

Fiz uma viagem ao ano de 2005. Para isso, fui ler os post de 2005 e fiquei ligeiramente deprimido.

Para mudar de astral, nada como uma "Operação Oxigénio" (está cientificamente comprovada a sua eficácia na renovação de energias).
Aqui vai (aconselho que façam mesmo, bem feito, os resultados são excelentes):
1- Vamos TIRAR TODO O AR que temos nos pulmões (bbbuuuuuuuuuuuuuuuuu).
2- De seguida, vamos ENCHER DE AR os pulmões, bem fundo (aaaaaaahhhhhhhhhhhhhhh).
3- Uma pequena PAUSA (4 segundos), com o ar nos pulmões.
4- Seguidamente, DEITAR O AR FORA novamente, agora MAIS LENTAMENTE (bbbbuuuuuuuuuuuuuuuuuu) até ficarmos sem uma ponta de ar (temos que trabalhar com o diafragma).
5- Voltamos a ENCHER DE AR os pulmões LENTAMENTE e com o MÁXIMO DE AR que se puder (aaaaaaaaaaaaaaaahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh).
6- Pausa com os pulmões cheios
7- Deitar fora

Ups!! estou tonto (se não sentirem uns piquinhos é sinal que a operação de oxigenação não foi suficientemente profunda, tentem novamente).

Um pequena pausa para re-equilibrar o corpo. E já está! Podem respirar normalmente.
Agora que já estamos absolutamente oxigenados com novo ar.

Atenção 2006, aqui vamos nós!
O passado é passado, o futuro é Esperança. Ouviram bem: Esperança.
É pois com muita esperança e com um espirito positivo que nos lançamos para 2006.
Desejo a todos um Ano 2006 FANTÁSTICO.
FELIZ 2006

1 Comments:

Anonymous Anónimo said...

BOA!!!!!!
Funciona mesmo!!!!!!
Obrigada.

4:23 da tarde WET  

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